Sandra Hug

Mein Name ist Sandra, und ich bin stolze Mama von zwei wundervollen Kindern, die im April 2009 und im August 2018 das Licht der Welt erblickt haben.

Geboren wurde ich 1980 in Berlin und lebe heute im schönen Süden der Hauptstadt, in Berlin Steglitz. Nach meinem Fachabitur entschloss ich mich, Krankenpflege zu lernen, was ich 2003 erfolgreich abschloss. Als Krankenschwester konnte ich viele wertvolle Einblicke in die Arbeit mit Menschen und im Gesundheitswesen gewinnen.

Doch die Geburt meiner Tochter 2009 veränderte mein Leben tiefgehend. Sie inspirierte mich dazu, mich weiterzubilden, besonders in Bereichen, die mir persönlich am Herzen liegen. So begann ich 2011 eine Ausbildung zur zertifizierten Familienbegleiterin® und FABEL®-Kursleiterin bei der GfG, die ich 2013 abschloss. Diese Ausbildung öffnete mir die Augen für die ganzheitliche Begleitung von Familien und der ersten Zeit mit Baby.

2015 folgte die Ausbildung zur Babymassagekursleiterin bei der DGBM, bei der ich lernte, wie wichtig der liebevolle Körperkontakt für eine gesunde Entwicklung von Eltern und Kind ist. 2017 erweiterte ich mein Wissen mit einer Fortbildung zur „Babygeleiteten Beikost“ bei Tatje Bartig-Prang, um Eltern auch auf diesem Weg zu unterstützen.

2018 kam mein Sohn zur Welt, was mein Leben erneut bereicherte und mir die Bedeutung von ganzheitlicher Begleitung noch einmal verdeutlichte. 2019 entschloss ich mich, meine Leidenschaft für Bewegung und Fitness zu nutzen und wurde Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin nach dem superMAMAfitness-Konzept. Diese Ausbildung hilft mir, frischgebackene Mamas zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden zu verhelfen.

Im Jahr 2020 folgte eine Fortbildung in „Happy Bauch – Pilates in der Schwangerschaft“, um schwangeren Frauen mit sanften Übungen zu unterstützen. Zudem begann ich die Ausbildung zur superKIDSfitness-Trainerin, um Kindern durch spielerische Bewegung mehr Selbstbewusstsein und Körpergefühl zu vermitteln.

Im Familiencafe Rubens biete ich zusammen mit Nadine Will die Beikost Workshops an.