Rückbildung ohne BABY – Impulse für neues Wohlbefinden

Beckenboden sowie Rücken- und Bauchmuskulatur werden während der Schwangerschaft stark gedehnt und belastet. Die Rückbildungsgymnastik mit Yoga Elementen unterstützt die Bänder und Muskeln dabei, ihre volle Elastizität und Tragfähigkeit wieder zu erlangen.

Die erste Zeit mit dem Neugeborenen ist besonders intensiv. Daher empfehle ich, mit dem Rückbildungskurs frühestens zehn Wochen nach der Geburt zu beginnen.

Nächster Abendkurs:
24.07.2025 – 04.09.2025 
19.30 – 21.00 Uhr 
7×1,5 Std im Familiencafe Rubens

Kosten:
Abrechnung über die Krankenkasse

Info und Anmeldung:
Verena Schurr (Hebamme)
info@verena-schurr.de
www.verena-schurr.de
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