Anhand von klar strukturierten Bewegungslektionen, die zum großen Teil liegend am Boden stattfinden, suchen wir nach Qualitäten wie spielerisch und experimentierfreudig, immer orientiert an dem was leicht und angenehm möglich ist.
In den Kursstunden gibt es vielseitige Anregungen zu Bewegungen, die Körpergegenden im Zusammenspiel mit der Schwerkraft in ihrer Durchlässigkeit anfragen.
Sich auf spielerische Weise, ohne Wertung und Vergleich, in z.T. frühkindlichen Bewegungsabläufen auszuprobieren, wirkt regenerierend und verbessert mit der Zeit Variationsbreite und Wahrnehmungsfähigkeit im Umgang mit unseren individuellen Bewegungs- und Handlungsmöglichkeiten.
Der Kurs findet fortlaufend statt. Ein Einstieg, auch eine Probestunde ist jederzeit möglich.
Kosten:
40€,00 Euro pro Monat
15€ „drop in“
Kursleitung:
Helga Kahlke, Feldenkrais-Pädagogin und Physiotherapeutin,
unterrichtet seit 25 Jahren Feldenkrais in Gruppen und Einzelstunden,
Wochenendworkshops, Ferienseminare
helga.kahlke@gmx.de
Tel.: 030 80 90 56 22 / 0176 543 43 779